Чарли Притчетту 100 лет, но он продолжает учиться в Университете Западной Флориды и уже прошел 51 курс. Долгожитель, сам прежде работавший преподаваталем, рассказал о привычках, которые помогают ему оставаться активным, продолжать учиться и получать удовольствие от жизни. С ним пообщалось издание Today.
Притчетт — ветеран, отец четверых детей, бывший авиадиспетчер, спортивный радиокомментатор, издатель и университетский преподаватель. После переезда во Флориду он узнал о программе, которая позволяет жителям старше 60 лет бесплатно посещать занятия в университетах. Кампус находится рядом с его домом в пансионате для пожилых людей.
Быть скромным
Притчетт старается не воспринимать свой возраст как повод чувствовать превосходство над другими студентами.
«Нужно понимать, что ты здесь гость, а оценки получают эти ребята. Поэтому не стоит пытаться казаться важной персоной — лучше позволь им почувствовать себя таковыми», — объяснил долгожитель.
Не бояться быть новичком
Среди любимых курсов Притчетта — те, которые он проходил вместе с женой. Она умерла от осложнений лобно-височной деменции. Мужчина особенно выделил курс «Женщины в мусульманском мире» и лекции по спортивной социологии.
При этом даже после десятков пройденных курсов он продолжает находить занятия, где остается новичком. Например, недавно начал учиться играть в бильярд.
«До недавнего времени, примерно два-три месяца назад, у меня даже бильярдного кия в руках не было. И должен сказать, что я нахожусь в самом низу иерархической лестницы», — признается Притчетт.
Создавать сообщество
Мужчина считает важным постоянно общаться с другими людьми. У него есть 58-летний друг, а в университете он поддерживает отношения с преподавателями и тренерами.
«За эти годы я познакомился со многими профессорами и тренерами. И поэтому это очень приятная жизнь», — поделился Притчетт.
В пансионате он также собрал оркестр из семи человек и сам начал играть на трубе. Коллектив выступил с концертом, однако со временем состав группы изменился: некоторые участники умерли, а пандемия COVID-19 также повлияла на оркестр. Позже Притчетт сломал зуб о мундштук трубы и сделал перерыв, но надеется снова собрать музыкантов.
Оставаться активным
Близость университетского кампуса помогает Притчетту поддерживать физическую форму.
«Здесь так много всего, что это просто невероятно. Например, я хожу в бассейн для аэробных упражнений», — сообщил долгожитель.
Он плавает дважды в неделю по 45 минут.
Жить одним днем
Притчетт не первый долгожитель в своей семье. Его мать и дед умерли в 101 год, а тетя — в 103 года. При этом мужчина признает, что не знает, сколько времени ему еще осталось.
«Просто живи одним днем. Мне нравится то, что я делаю, и кажется, что я все время занят, но мне это нравится, и я надеюсь прожить еще несколько лет», — объяснил Притчетт.
Он добавил, что, когда начинает думать о близости смерти, напоминает себе: это неизбежно для всех.
