Горная деревня Болотана на итальянском острове Сардиния привлекла внимание ученых уникальной концентрацией долгожителей. Как сообщает журнал Frontiers in Aging, местным женщинам удается доживать до 100 лет почти в три раза чаще, чем, к примеру, жительницам США.
Анализ демографических данных за сто с лишним лет показал: из 3060 человек, родившихся здесь с 1900 по 1925 год, 38 перешагнули вековой рубеж. В 2024 году в деревне с населением около 2300 человек проживали шестеро 100-летних жителей.
Главным открытием исследования стал феноменальный показатель среди женщин. Если ранее сардинские зоны долголетия славились высоким возрастом мужчин, то в Болотане до 100 лет доживают 13,8% женщин. Для сравнения, в среднем по Италии этот показатель составляет около 3,5%.
Если местная жительница достигает 70-летнего возраста, то в среднем она проживает еще почти 21 год. В мировом рейтинге долголетия женщины из Болотаны уступают лишь жительницам Гонконга.
Ученые предполагают, что Болотана может стать новой «голубой зоной» — так называют регионы с нетипично высокой продолжительностью жизни. В чем секрет?
- Физическая активность: деревня расположена в горах, поэтому жители много ходят пешком по пересеченной местности.
- Натуральное питание: большинство продуктов выращивается прямо на месте, включая местное оливковое масло, богатое полезными жирами.
- Крепкие социальные связи: здесь принято жить семьями по соседству, поэтому социальная изоляция практически отсутствует.
Ученые также подчеркивают, что важную роль в этом феномене играют семейная поддержка и генетические факторы.
