Учёные Осакского метрополитенского университета в Японии пришли к выводу, что жители более зелёных районов и улиц с выраженной «визуальной замкнутостью» пространства в среднем спят дольше, чем жители других городских кварталов.
Результаты исследования также указывают на связь между ощущением безопасности и качеством сна.
Исследование проводилось среди 1089 работающих жителей Токио в возрасте от 40 до 59 лет, проживающих не выше третьего этажа многоквартирных домов. Для оценки городской среды исследователи использовали технологии искусственного интеллекта, проанализировав более 200 тысяч изображений из сервиса Google Street View. Затем эти данные сопоставили с оценкой продолжительности и качества сна участников.
Выяснилось, что улицы, образующие своеобразный коридор из зданий или деревьев, связаны с меньшим количеством симптомов бессонницы и более продолжительным сном. Кроме того, такие районы чаще воспринимаются жителями как безопасные и оживлённые.
«Наши результаты также подтверждают значимую положительную взаимосвязь между субъективным ощущением безопасности и продолжительностью сна», — пишут авторы работы.
По данным исследования, более зелёные районы ассоциируются с более высоким ощущением безопасности и более длительным сном. В то же время кварталы с более развитой пешеходной сетью оказались связаны с меньшим ощущением безопасности и более короткой продолжительностью сна.
Авторы отмечают, что полученные результаты расширяют понимание влияния городской среды на здоровье и могут быть использованы при проектировании городских пространств.
